O homem e a mente

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setembro 04, 2008

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Pensamento destrutivo

Defino pensamentos destrutivos como aqueles que, por alguma razão, sabendo ou não, o temos para nos fazer sentir em baixo, tristes ou mesmo deprimidos. Existem muito factores, que no decorrer da vida, nos abala, nos faz pensar sobre nós mesmos, ou alguma situação em que nela participamos como sujeito. O resultado do desenrolar destas situações, muitas vezes acaba por nos fazer de alguma forma sentir uma baixa auto-estima ou mesmo nos fazer imaginar coisas que nos podiam magoar. Será errado isso? Não, é humano, mas muitas vezes são estes pensamentos que nos vêm à cabeça e são difíceis de os afastar. Geralmente, quanto mais pensativa e imaginativa a pessoa é, maior é a capacidade de criar este tipo de pensamentos. No entanto, é necessário evitar estes pensamentos, porque nos pode levar a comportamentos de paranóia, principalmente em situações envolvendo relacionamentos. Ter um relacionamento em que se vive em clima de desconfiança é o mesmo que que viver numa prisão. Uma das várias situ

A necessidade de atenção

A atenção no sentido de dar atenção a qualquer coisa é uma forma de canalizar energia sobre determinado assunto. Neste texto pretendo falar da atenção requerida e muitas vezes exigida no seio de uma relação social. Existem crianças e adultos com uma grande necessidade de atenção por parte de outras pessoas, no caso das crianças muitas delas requerem muita atenção dos pais [ menino hiperactivo ], e no caso dos adultos normalmente do seus cônjuges. Muita desta necessidade está relacionada com a infância e com o tipo de educação e atenção dada pelos pais. Muita da necessidade de atenção, também está relacionada com a necessidade de que alguém cuide de nós, ou se responsabilize por nós. Normalmente quando existe um excesso de atenção por parte dos pais sobre os filhos, eles tendem a querer ter a mesma atenção dos cônjuges (também ocorre precisamente o oposto :) ). Mas esta necessidade se desenvolve dependendo muito do tipo de criança e dos pais, pois existem crianças que gostam naturalm

Choro

Quando muitos se envergonham, eu confesso, eu choro. Choro como forma de terapia, choro para aliviar a alma de tristezas actuais ou de alegrias passadas. Choro não com o estigma de dor, mas com a consciência do que é viver. Choro pela morte do passado e pelo nascimento do futuro. Choro, nem que seja só para sentir o sabor salgado das lágrimas,e ter certeza que, como ser humano, vulnerável sou, mas não fraco por chorar

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